Rated 5.0/5 based on 21 customer reviews
Томатные котлеты из чечевицы

Поделиться с друзьями:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Пищевая ценность

133.7 ккал.
Калории
1.2г.
Жиры
5 мг.
Холестерин
20.1г.
Углеводы
0.7г.
Сахар
9.9г.
Белки

Томатные котлеты из чечевицы

Праздники:
  • Новогодние рецепты
  • 60 мин.
  • Порции 4
  • Средний

Описание

Для меня всегда странно называть котлетками веганские или постные блюда, но, как говорится, из песни слов не выкинешь. Этот рецепт проверен годами как моей семьей, так и моими читателями. Он абсолютно постный и предельно простой — а значит, приготовить его могут даже начинающие кулинары!

Шаги

1
Готово

Томаты обдать крутым кипятком, снять кожицу, мякоть измельчить. Лук очистить, мелко нарезать. Чечевицу промыть. Выложить овощи и чечевицу в кастрюлю, влить 5-6 ст. л. воды и готовить под крышкой, помешивая, 30 минут.

2
Готово

Добавить изюм, карри, измельченную зелень, лимонный сок, соль и перец. Готовить еще 15-20 минут (до мягкости чечевицы, при необходимости добавить немного воды). Дать остыть.

3
Готово

Из получившейся массы сформовать плоские котлеты и обвалять их в муке. Разогреть в сковороде масло и обжаривать котлеты по 2-3 минуты с каждой стороны. Можно подать горячими или холодными.

Яблочный пирог с безе
предыдущий
Яблочный пирог с безе
Овощной суп с хлебом и яйцом
следующий
Овощной суп с хлебом и яйцом

Добавить комментарий

latest android games

|

popular android games