Ингредиенты

	400 г. Спагетти
	400 г. Фасоль белая (консервы)
	350 г. Филе индейки
	4 ст.л. Сыр Пармезан
	3 зубчика Чеснок
	2 ст.л. Масло оливковое
	2 ч.л. Соль
	1 ч.л. Орегано сушеный (душица)

Пищевая ценность

135.1 ккал.

Калории

4.8г.

Жиры

0 мг.

Холестерин

13.2г.

Углеводы

0.10г.

Сахар

9.4г.

Белки

Паста с индейкой

Name: Паста с индейкой
Yield: 2 Servings
Ingredients: Спагетти: 400 г.; Фасоль белая (консервы): 400 г.; Филе индейки: 350 г.; Сыр Пармезан: 4 ст.л.; Чеснок: 3 зубчика; Масло оливковое: 2 ст.л.; Соль: 2 ч.л.; Орегано сушеный (душица): 1 ч.л.

Праздники:

Кухня:

Итальянская

30 мин.
Порции 2
Средний

Описание

Шаги

1 Готово	Отварить спагетти. Фасоль откинуть на дуршлаг и промыть. Очистить чеснок и мелко порубить.
2 Готово	Филе индейки нарезать кубиками.
3 Готово	На разогретую с оливковым маслом сковороду выложить чеснок и индейку и обжарить, постоянно помешивая, 10 мин. Добавить в сковороду фасоль, орегано и готовить еще 5 мин. Посолить.
4 Готово	Отварные спагетти добавить в сковороду к обжаренным продуктам и, помешивая, потушить еще 5 мин. Разложить по порционным тарелкам готовое блюдо и сверху посыпать сыром.