Rated 5.0/5 based on 21 customer reviews
Острый азиатский суп из овощей

Поделиться с друзьями:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Ингредиенты

5 чашек Овощной бульон
1 Лемонграсс давленый стебель
4 ст.л. Имбирь (корень) тертого свежего
1 зубчик Чеснок
2 чашки Шиитаке свежие
2 Лук-шалот тонко нарезанных в длину
2 чашки Капуста пекинская или пак-чой нарезанной тонкими полосками
1 чашка Морковь
3 Лук зелёный нарезанных побега
2 ч.л. Лайм измельченного
4 Помидор (томат)
1 ч.л. Острый соус или по вкусу
2 ч.л. Смеси специй или по вкусу
2 ст.л. Базилик свежий

Пищевая ценность

43 ккал.
Калории
1.8г.
Жиры
0 мг.
Холестерин
6.2г.
Углеводы
0.2г.
Сахар
2.7г.
Белки

Острый азиатский суп из овощей

Кухня:
    • 30 мин.
    • Порции 4
    • Средний

    Описание

    Чтобы сделать этот замечательный суп еще более полезным, добавьте в него вареную 100 %-ную гречневую лапшу перед тем, как подавать. Подойдет также коричневый, черный или красный рис.

    Шаги

    1
    Готово

    Вылейте бульон в большую кастрюлю и положите в него лемонграсс, имбирь и чеснок. Доведите до кипения, затем убавьте огонь до маленького, накройте кастрюлю и варите 20 минут. Вытащите лемонграсс и доведите до кипения. Добавьте грибы, лук-шалот, пак-чой и морковь. Сделайте маленький огонь и варите 3 минуты. Затем положите зеленый лук, лайм, помидоры, острый соус и смесь приправ. Варите еще 2 минуты, пока все ингредиенты не станут горячими. Украсьте базиликом или кориандром. Подавайте суп горячим.

    Запеченный нут
    предыдущий
    Запеченный нут
    Гаспачо «Летний сад»
    следующий
    Гаспачо «Летний сад»

    Добавить комментарий

    latest android games

    |

    popular android games