Rated 5.0/5 based on 21 customer reviews
Лапша с индейкой в арахисовом соусе

Поделиться с друзьями:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Ингредиенты

300 г. Лапша гречневая (соба)
500 г. Филе индейки
4 листа Капуста пекинская
2 Морковь
4-5 стеблей Лук зелёный
1 пучок Кинза свежая (кориандр)
1/4 стакана Арахис
1 ст.л. Масло растительное
Соль
Для соуса
1/4 стакана Арахисовая паста
1/4 стакана Соус соевый
3 зубчика Чеснок
2 ст.л. Мёд
2 см. Имбирь (корень)
1 ст.л. Уксус рисовый
1 ч.л. Масло кунжутное
1 ч.л. Острый соус по желанию

Пищевая ценность

122 ккал.
Калории
3г.
Жиры
0 мг.
Холестерин
15.5г.
Углеводы
0.4г.
Сахар
8.1г.
Белки

Лапша с индейкой в арахисовом соусе

Праздники:
  • День влюбленных
  • 30 мин.
  • Порции 4
  • Средний

Описание

Быстро — не значит скучно. Посмотрите на наш рецепт лапши с индейкой — из простых продуктов получается яркое и интересное блюдо. Все дело в соусе — мы подсмотрели его в индонезийских рецептах.

Шаги

1
Готово

Приготовьте соус. Натрите имбирь на мелкой терке, чеснок измельчите или пропустите через пресс. В миске смешайте до однородности все ингредиенты соуса.

2
Готово

Нарежьте филе грудки индейки пластами толщиной 1 см. Затем нарежьте кубиками.

3
Готово

Очистите морковь и нарежьте тонкой соломкой. Нашинкуйте пекинскую капусту. Зеленый лук нарежьте по диагонали кусочками длиной 2-3 см.

4
Готово

Отварите лапшу в кипящей подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Откиньте­ на дуршлаг.

5
Готово

Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте индейку и жарьте, часто помешивая, до золотистого цвета, 4-5 мин.

6
Готово

Добавьте пекинскую капусту, морковь и зеленый лук, готовьте вместе 2 мин.

7
Готово

Выложите в сковороду лапшу и арахисовый соус, хорошо перемешайте и жарьте 2-3 мин.

8
Готово

Крупно порубите арахис и листья кинзы и посыпьте блюдо. Подавайте к столу.

Кето-чизкейк из сметаны с малиной
предыдущий
Кето-чизкейк из сметаны с малиной
Шоколадные кето-колобки с сюрпризом
следующий
Шоколадные кето-колобки с сюрпризом

Добавить комментарий

latest android games

|

popular android games