Описание
Если вы знаете китайское блюдо «Курица гунбао», то вот эта курочка в восточном стиле с орехами кешью и перцем создана по мотивам этого китайского рецепта, но с некоторыми отличиями. Во-первых, гораздо проще и быстрее, во-вторых, готовится без использования сахара, но можете положить 1 чайную ложку меда, если хотите. В-третьих, максимально адаптирована для кетогенной диеты.
Получается нежнейшая, острая и очень вкусная курица.
Ее можно есть как самостоятельное блюдо или с приготовленной стручковой фасолью.
Шаги
|
1
Готово
|
Смешайте ингредиенты для маринада, положите в него курицу и оставьте минут на 15. |
|
2
Готово
|
Налейте масло в сковороду или вок и начните обжаривать лук. |
|
3
Готово
|
Как только лук начнет становиться прозрачным, добавьте курицу, жарьте в течение 3-4 минут. |
|
4
Готово
|
Положите оба вида перца, специи, чеснок и жарьте еще минуты 3-4. |
|
5
Готово
|
Добавьте соевый соус, орехи и мед, (если используете) и обжарьте все вместе еще 1 минуту. |
|
6
Готово
|
Посыпьте готовую курицу зеленым луком. |
|
7
Готово
|
Наслаждайтесь! |
4 комментариев Скрыть комментарии
Жареная курица в ореховом соусе — блюдо, которое можно готовить как для обычной трапезы, так и на праздничный стол или к воскресному обеду. Никаких необычных продуктов в этом рецепте нет — куриные окорочка или бёдрышки, стандартный набор специй и орехи. В этом рецепте я использовала арахис, однако его можно заменить другими орешками по своему вкусу — лесными, грецкими или, к примеру, кешью.
buy cialis online in usa 6 percent in June, hit partly by severe floods in Alberta anda two week strike by construction workers in Quebec
PSYC 123 Lecture 13 Eating Disorders and Obesity Guest Lecture by B priligy amazon uk
More than 11, 000 people have been evacuated from the flames, including the community of Foresthill buy cheap generic cialis uk p38 regulates actin remodeling as an early adaptive response to oxidative stress