Rated 5.0/5 based on 21 customer reviews
Курочка в восточном стиле с орехами кешью и перцем

Поделиться с друзьями:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL

Пищевая ценность

137 ккал.
Калории
7.68г.
Жиры
2 мг.
Холестерин
4.88г.
Углеводы
1.98г.
Сахар
12.38г.
Белки

Курочка в восточном стиле с орехами кешью и перцем

  • 35 мин.
  • Порции 3
  • Средний

Описание

Если вы знаете китайское блюдо «Курица гунбао», то вот эта курочка в восточном стиле с орехами кешью и перцем создана по мотивам этого китайского рецепта, но с некоторыми отличиями. Во-первых, гораздо проще и быстрее, во-вторых, готовится без использования сахара, но можете положить 1 чайную ложку меда, если хотите. В-третьих, максимально адаптирована для кетогенной диеты.

Получается нежнейшая, острая и очень вкусная курица.

Ее можно есть как самостоятельное блюдо или с приготовленной стручковой фасолью.

Шаги

1
Готово

Смешайте ингредиенты для маринада, положите в него курицу и оставьте минут на 15.

2
Готово

Налейте масло в сковороду или вок и начните обжаривать лук.

3
Готово

Как только лук начнет становиться прозрачным, добавьте курицу, жарьте в течение 3-4 минут.

4
Готово

Положите оба вида перца, специи, чеснок и жарьте еще минуты 3-4.

5
Готово

Добавьте соевый соус, орехи и мед, (если используете) и обжарьте все вместе еще 1 минуту.

6
Готово

Посыпьте готовую курицу зеленым луком.

7
Готово

Наслаждайтесь!

Большой итальянский салат
предыдущий
Большой итальянский салат
Кето-хлеб из арахисовой муки с псиллиумом
следующий
Кето-хлеб из арахисовой муки с псиллиумом

Добавить комментарий

latest android games

|

popular android games